ÖGK-Programms „Leichter Leben – Gesunde Werte im Griff"
Das Angebot der ÖGK ist kostenlos und richtet sich an Menschen mit Übergewicht bzw. Adipositas. Es kann auch für Personen gut passen, die beispielsweise im Rahmen einer medikamentösen Behandlung zugenommen haben oder sich bereits in therapeutischer Behandlung befinden und zusätzlich etwas für ihre körperliche Gesundheit, ihre Tagesstruktur und ihr allgemeines Wohlbefinden tun möchten.
Der Kurs ist bewusst sehr niederschwellig und alltagsnah aufgebaut. Es geht unter anderem darum, Ernährung verständlich und praktisch in den Alltag zu integrieren, langfristig Gewicht zu reduzieren, mehr Struktur und Wohlbefinden zu entwickeln und auch gesundheitliche Werte wie beispielsweise erhöhte Cholesterinwerte positiv zu beeinflussen.
1) Kurs am Mo, Anmeldung
2) Kurs am Mi, Anmeldung
3) Infos
4) Beschreibung
Liebe Grüße - Alina Semenova
